장바구니 0

우울증 30일 치유법

우울증으로 어려움을 겪고 있는 사람들을 위한 책이 나왔다. 쉽고 편안하게 쓰여 진 30일 큐티 묵상집.

7,000
장바구니
상품ID : 26035 저자 : 루스 포우크출판사 : 두란노 카테고리 :
우울증으로 어려움을 겪고 있는 사람들을 위한 책이 나왔다.
쉽고 편안하게 쓰여 진 30일 큐티 묵상집이다.
「우울증을 위한 30일 치유법」은 처음에 번역자(현재 핀란드 거주)가 한국에서 우울증으로 힘들어하는 친구를 위해 번역을 시작했다. 번역자 자신도 우울증으로 고생을 하던 중에 친구로부터 이 책을 원서로 선물 받았다고 한다. 기도하며 책을 읽는 과정에서 우울증은 치유되었고, 주위에 소개하고 싶어서 한글어 번역을 완성했다. 번역된 원고를 읽고 자신이 우울증이라고 밝히는 사람들이 생각보다 많았으며, 약물 치료까지 받던 환자들도 이 책으로 인해 치유와 회복을 경험했다고 한다.「우울증을 위한 30일 치유법」은 이미 검증된 책이다.
정신과 상담, 약물 치료 등 우울증 치료를 위한 방법들은 많지만, 영혼을 있는 그대로 바라보고 이해해주는 책은 드물다. 이 책은 우울증을 꼭 극복해야 하는 질병으로 정의하지 않는다. 오히려 우울증을 바로 알아가면서, 차분하고 건강하게 자아와 영혼을 돌보게 한다.
「우울증을 위한 30일 치유법」저자 루스 포우크가 성경적 지혜를 토대로, 정신과 의사로서의 풍부한 임상 경험까지 한 권에 담은 책이다.

| 본문 중에서 |

이 책을 읽을 때는 편안한 마음으로 읽을 수 있는 만큼만 읽으십시오. 책의 분량이 너무 부담이 된다면, 한 장이나 한 쪽을 다 읽으려고 애쓰지 마십시오. 이런저런 생각으로 머릿속이 산만해지면 예수의 이름을 부르고 그분의 속성을 떠올리십시오. 구세주 예수, 왕이신 예수, 빛이신 예수, 진리의 예수, 죄인의 친구 되신 예수, 또 무엇이든 생각나는 것을 말하십시오. 그냥 주님을 부르기만 하면 됩니다. 그러면 주님께서 절망 중에 있는 당신과 함께하실 것입니다.
-DAY_ 1 예수의 이름을 부르십시오 중에서

힘이 빠지고 걱정이 앞서고 절망스러우면 음식을 충분히 먹고 휴식을 적당히 취하십시오. 다음 장애물을 넘을 수 있을 정도로 충분히 영양을 섭취하고 휴식을 취할 때까지는 모든 일을 그만두고 가만히 계십시오. 기력이 다소 회복될 때까지 지금 있는 그곳에 머무십시오. 하나님은 모두 이해하십니다.
-DAY_ 22 잘 드시고 잘 주무십시오 중에서

자신에게 친절해야 하고 그리스도께서 당신을 용서하신 것처럼 자신을 용서해야 한다는 것을 기억하십시오. 그리고 잊어야 할 것들도 있습니다. 당신이 용서해준 일들은 잊으십시오.
하나님께서 당신의 손을 잡고 계시며 절대 저버리지 않으신다는 사실을 기억하십시오. 넘어져도 치명적이지 않습니다! 그분께서 당신을 일으키실 것입니다.
-DAY_ 30 용서한 것은 잊으십시오 중에서
출간일 2009-08-24
무게 276 g
ISBN 978-89-53112-11-7

| 목 차 |

Day1 예수의 이름을 부르십시오
Day2 목자의 품에 안기십시오
Day3 하나님 말씀 안에 거하십시오
Day4 영적 고통을 주신 하나님을 바라보십시오
Day5 하나님의 약속을 큰 소리로 외치십시오
Day6 매일 짐을 주님께 맡기십시오
Day7 최소한의 것만 하십시오
Day8 하나님을 전적으로 신뢰하십시오
Day9 자신에게 친절하십시오
Day10 하나님의 손을 꼭 붙드십시오
Day11 넘어져도 괜찮습니다
Day12 매달려 있는 것들을 내려놓으십시오
Day13 기도는 간단하게 하십시오
Day14 휴식을 취하십시오
Day15 하나님의 사랑을 믿으십시오
Day16 우울증조차 하나님의 주권입니다
Day17 예수님은 지금 당신 옆에 계십니다
Day18 소망을 구하고 받으십시오
Day19 분노는 신중히 드러내야 합니다
Day20 한 번에 한 걸음씩만 가십시오
Day21 할 수 있는 만큼만 일하십시오
Day22 잘 드시고 잘 주무십시오
Day23 침묵하지 말고 표현하십시오
Day24 하나님께 무엇이든 말하십시오
Day25 일상적인 일만 하십시오
Day26 잠 못 이루는 밤, 성경 이야기를 떠올리십시오
Day27 눈물을 참지 마십시오
Day28 회복을 사모하십시오
Day29 주님 안에서 기뻐하십시오
Day30 용서한 것은 잊으십시오
역자 후기


| 추천의 글 |

최소한의 일만 하고 쉬십시오!
성경적 지혜와 임상 경험을 토대로 만든 책

루스 포우크

루스 포우크는 영국에서 수년 동안 정신과 상담의사로 일했다. 그녀는 현재 선교 단체인 ‘해외를 섬기는 자들을 섬기는 모임’에서 활동하고 있다. 심리학적인 성격 진단과, 교회ㆍ단체의 영성 훈련 과정에 관심이 많다. 각종 수련회와 관련된 사역도 함께하고 있다.

두란노

첫번째 리뷰를 남겨주세요 “우울증 30일 치유법”

배송

  • 배송 접수 마감시간: 오후2:00 입니다.
  • 오후2시 이후의 결재분에 대해서는 다음날 접수 처리됩니다
    (단, 재고여부에 따라 발송까지 1-2일 정도 더 소요될 수 있습니다)
  • 출고 후 배송기간 국내:1-3일, 해외:2-5일 정도 소요됩니다

반품/교환

  • 변심반품의  경우 수령후 7일 이내 반품신청  (고객센터: 02-3489-4306)
  • 상품의 결함 및 계약내용과 다를 경우 문제점 발견 후 30일 이내
  • 상품의 결함으로 인한 경우 문제점 발견 후 30일 이내

반품/교환비용

  • 변심 혹은 구매착오로 인한 반품/교환은 왕복배송비 고객부담

반품/교환불가사유

  • 반품요청 기간이 지났을 경우
  • 소비자의 책임 있는 사유로 상품 등이 손실 또는 훼손된 경우
  • 소비자의 사용, 포함 개봉에 의해 상품 등의 가치가 현저히 감소한 경우
  • 시간이 지나 다시 판매하기 곤란할 정도로 상품의 가치가 현저히 감소한 경우
  • 비닐 등으로 포장되어 있는 상품의 포장이나 봉인 라벨이 훼손됐을 경우
  • 복제가 가능한 상품 등의 포장을 훼손한 경우 (음반, DVD, MP3….)

상품 품절

  • 공급사(출판사) 재고 사정에 의해 품절/지연될 수 있으며, 품절 시 관련사항에 대해서는 문자 또는 이메일로 안내드리겠습니다

소비자 피해보상 환불지연에 따른 배상

  • 상품의 불량에 의한 교환, A/S, 환불, 품질보증및 피해보상등에 관한 사항은 소비자분쟁해결 기준(공정거래위원회 고시)에 준하여 처리됨
  • 대금 환불 및 환불지연에 따른 배상금 지급 조건, 절차 등은 전자상거래 등에서의 소비자 보호에 관한 법률에 따라 처리함

기타

  • 세부사항은 고객센터 반품/교환/환불 FAQ를 통해 확인해 주시기 바랍니다